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糖尿病最“怕”这6种蔬菜，不吃药也能降血糖？别再让爸妈受骗了
March 10, 2026
衛生保健
美国新研究：午睡多睡1小时老年痴呆风险或增加40%？可信吗？
俗话说得好：中午不睡，下午崩溃。对大部分人而言，午睡是为大脑和身体充电的最好时机，饭后小憩一阵，才有精力应对下午的工作和学习。
March 10, 2026
衛生保健
衛生保健
5类牙膏被列入致癌“黑名单”长期用或有致癌风险？
衛生保健
生姜立大功？美国研究发现：生姜可在48小时内清除50%老化细胞？
衛生保健
衛生保健
糖尿病最“怕”这6种蔬菜，不吃药也能降血糖？别再让爸妈受骗了
March 10, 2026
57岁的陈伯，一位有5年糖尿病史的老糖友。一直以来，他按时服药，血糖控制得还算平稳。
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衛生保健
美国新研究：午睡多睡1小时老年痴呆风险或增加40%？可信吗？
March 10, 2026
俗话说得好：中午不睡，下午崩溃。对大部分人而言，午睡是为大脑和身体充电的最好时机，饭后小憩一阵，才有精力应对下午的工作和学习。
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衛生保健
March 9, 2026
胸部肿瘤专科医生西塔（Sita Laksmi Andarini）医生透露，印尼肺癌患者的发病年龄通常比其他国家年轻约10年，同时非吸烟女性和年轻群体的病例也呈上升趋势。
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衛生保健
5类牙膏被列入致癌“黑名单”长期用或有致癌风险？
March 9, 2026
牙膏作为每个家庭都要用到的日常牙齿卫生清洁用品，市面上的产品琳琅满目，价格也有很大的差别。
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衛生保健
生姜立大功？美国研究发现：生姜可在48小时内清除50%老化细胞？
March 8, 2026
俗话说的好：“家中常备姜，病痛不愁不慌，不劳医生开处方。” 很多人以为是顺口溜，其实这句话道出了很多我们忽视的吃姜好处。
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衛生保健
鼻毛“窜”出来的男人，有何不同？鼻毛变白暗示什么？一文说清楚
March 8, 2026
小刘昨天晚上跟在相亲的女性朋友出门吃饭，过程中感觉对方一直盯着他的脸看，他还暗自窃喜，觉得这次肯定有戏了！
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衛生保健
2种肠息肉，几乎100%变成癌！上厕所或5个提示，别等到肠癌才后悔
March 5, 2026
刘阿姨今年56岁，在去年的体检中查出肠道存在息肉，医生建议她及时切除预防后期恶变。但她没有太当回事，觉得自己平常没什么身体不适，没必要动刀。
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衛生保健
山东一48岁男子天天吃西红柿坚持一年后，结果让医生都羡慕不已
March 5, 2026
去年，周先生刷手机看到一篇文章，说西红柿里的番茄红素有益健康，加上当时单位体检查出来自己血脂略高，便决定试试。
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衛生保健
吃了封斋饭却很快饿？这些食物让你更耐饿
March 4, 2026
很多人觉得封斋时已经吃得足够，但禁食仅过了几个小时就再次感到饥饿。事实上，这种情况不仅与食物分量有关，更与所摄入食物的种类密切相关。
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衛生保健
卫生部强调本地食物助力均衡营养
March 4, 2026
为纪念第66届国家营养日，我国卫生部再次强调，利用本地食物作为满足社会均衡营养需求的主要策略至关重要。
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印尼榴莲崛起为全球产业新力量
November 17, 2025
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